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怎么清洗運(yùn)動(dòng)服？
洗衣服每個(gè)人都會(huì)，但洗運(yùn)動(dòng)服裝未必每一位跑者都能做到完全正確。你知道洗跑步服裝前先要看什么嗎？隨便一種洗滌劑都能洗跑步服裝嗎？烘干機(jī)和柔軟劑可以用嗎？下面的這5個(gè)錯(cuò)誤是跑者洗衣服時(shí)經(jīng)常犯的。
一、不檢查衣服標(biāo)簽
跑步服裝上的標(biāo)簽雖然很小，但是上面有很多關(guān)鍵的信息，所以在洗衣服之前的第一步就是檢查標(biāo)簽。標(biāo)簽上會(huì)注明衣服的材質(zhì)，以及洗衣服的要求，比如不能用熱水洗，不能使用漂白劑等。清潔專家兼作家梅麗莎·梅克爾說：“像一些高強(qiáng)織物就不適合用熱水洗滌，否則會(huì)破壞其中的尼龍或者乳膠纖維。溫水是最好的，一旦水溫過高就會(huì)破壞衣服。”
二、堆積3天再洗
被汗?jié)n的衣服堆積在一起，很容易滋生細(xì)菌，并且發(fā)出刺鼻的惡臭味。真正的罪魁禍?zhǔn)拙褪呛挂褐袛y帶的濕氣，它會(huì)促進(jìn)微生物繁殖，衣服堆積的時(shí)間越長(zhǎng)，所產(chǎn)生的惡臭味就越多。因此，經(jīng)常跑步的跑者，必須養(yǎng)成勤洗衣服的好習(xí)慣，不要讓汗味損壞了衣服，關(guān)鍵是對(duì)身體不利。
三、不使用專門的洗滌劑
由于跑步服裝經(jīng)常被汗水浸漬，某些部位比如腋下，時(shí)間久了很難清洗干凈，于是現(xiàn)在市場(chǎng)上就有了專門用于清洗運(yùn)動(dòng)服裝的洗滌劑。這樣的洗滌劑對(duì)于運(yùn)動(dòng)服裝的清洗非常有幫助，能快速去除汗味和污漬，防止細(xì)菌、霉菌的滋生等。
特別像長(zhǎng)距離跑者、越野跑等，每一次訓(xùn)練結(jié)束后衣服都會(huì)被浸濕，如果每一次都清洗不干凈，久而久之，衣服就會(huì)被逐漸的損壞，失去其應(yīng)有的價(jià)值。不 過，使用這樣的洗滌劑也不能過量，否則會(huì)在衣服上留下一些殘留物，導(dǎo)致細(xì)菌和霉菌的滋生。
四、使用烘干機(jī)
烘干機(jī)也就是在衣服脫水之后使用，除去其中的水分。雖然它能快速的讓衣服變干，但是對(duì)于有些材料的運(yùn)動(dòng)服來說，烘干機(jī)會(huì)破壞其中的纖維，而且導(dǎo)致衣服縮水。特別像運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣、緊身褲等服裝，烘干機(jī)會(huì)讓它們損失彈性。
另外，如果衣服上有殘留物，烘干機(jī)產(chǎn)生的溫度會(huì)為細(xì)菌滋生提供一個(gè)良好的環(huán)境，產(chǎn)生的味道就好像衣服沒洗過一樣。
五、使用柔軟劑
如果是毛巾或者被單使用柔軟劑，可以讓它們變的柔順、蓬松、無(wú)靜電，但它不適合用于洗運(yùn)動(dòng)服裝。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)服裝需要透氣、吸汗，而柔軟劑會(huì)對(duì)此產(chǎn)生副作用。