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如何正確使用漱口水_漱口水怎么用

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   口腔清潔十分重要,而漱口水是很常見的一種口腔清潔用品,很多人在使用漱口水的時(shí)候,都會(huì)存在誤區(qū),那么如何正確使用漱口水呢?下面讓我們具體來(lái)看看吧!


   一、如何正確使用漱口水

   正確選用漱口水后,掌握正確的漱口方法也很重要。漱口的效果與漱口的時(shí)間、含漱的力量和次數(shù)有關(guān)。
  
   漱口的時(shí)間最好在剛剛進(jìn)食后,因?yàn)檫@時(shí)會(huì)有效地把食物殘?jiān)鼜难例X表面或牙縫里沖洗下來(lái),減少口腔內(nèi)的細(xì)菌,并能減弱細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖。此外,在早、晚刷完牙后,要先用牙線進(jìn)行全面清潔,然后再使用漱口水。如果你不能忍受漱口水過于刺激的味道,建議可先用1:1比例稀釋后再使用。

   用漱口水時(shí),應(yīng)先用清水漱口,方法是:將清水含在口內(nèi),鼓動(dòng)兩腮,使清水在口腔內(nèi)能充分與牙齒、牙齦接觸,并利用水力反復(fù)地沖洗口腔各個(gè)部位,盡可能地清除掉存留在口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?。然后,含約10毫升的漱口水,用上述方法再漱口1分鐘,漱完后不要再用清水漱口。

   二、正確使用漱口水的要點(diǎn)

   1、先用清水漱口

   使用漱口水前,應(yīng)先用清水漱口。將漱口時(shí)間控制在30秒左右,盡可能的清除掉存留在口腔內(nèi)的殘?jiān)?,然后再用約10毫升的漱口水清理口腔,這樣能夠更好發(fā)揮出漱口水的清潔效果。

   2、搭配牙刷用

   漱口水對(duì)清理口腔只是一種輔助保健效果,并不能完全代替牙刷的功能, 牙刷能夠很好去除牙縫中的殘?jiān)臀酃?。做好口腔健康還是需要兩者的合理搭配。

   3、用三天停一天

   漱口水有改善口腔的效果,但不能經(jīng)常使用。建議大家使用漱口水一般用三天就停一天,這樣能夠保護(hù)口腔。一天使用次數(shù)控制在1~2次。
 
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   三、用完漱口水要用清水漱口嗎

   用完漱口水之后,建議最好是在用清水來(lái)進(jìn)行漱口的,在使用漱口水的時(shí)候,建議用一小口即可,之后就把漱口水在口腔內(nèi)含一分鐘,之后強(qiáng)力地古董兩腮和唇部,可以使得漱口水與口腔內(nèi)每一個(gè)部分都徹底的接觸。
 
   這樣才可以完全清楚口腔中各部分的污垢和殘?jiān)?,可以美白牙齒和清新口氣等其他的好處,之后用清水再漱口,可以再次清理殘?jiān)?,并且減少漱口水的腐蝕。
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